29.11.24

懷疑人生……

因為蹠骨扭傷延醫太耐還強行重訓,加上每天的步行要承受我體重,一時三刻都未可徹底醫好發炎的筋,有一個位會被針扎一樣突然隱隱作痛,治理時撥筋觸動到這隱藏未癒的位置又發出來腫。醫師遂叮囑我在家都要用中藥粉浸腳,所以入了一部足浴機。

用普通膠桶的話,水凍得快。這個有電,衡溫,可泡耐點。
蹠骨上下,踝,腳跟,四幅中跌打藥,所以包得嚇人。

祝福自己的腳。



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