抄．吉本芭娜娜

年初之時因認識的人〔不止一個〕總理所當然地對我的事而作主觀、無禮兼無進益的評價，有的還把自己負能量發洩，令我每回見面身體都在繃緊狀態努力抵禦，狼狽不堪。若還拖令對方明白就一早爆返人啦〔多次想一野用「你不如顧掂自己先好嗎？」擲回〕。故一次又一次忍住口扮無事又要緩下氣炸的情緒，連我都厭惡起自己做乜搵苦來擔。而這個時候，有老友知道我脾性又食了不少我轉發的負能量，就直接畀忠告我要減去無意義和帶傷害性的應酬，甚至好好調整一下朋友圈…最低限度那惹得我抓狂的就不要聯絡。

食完人家的「說三道四」自己又對下一個朋友「說三道四」，業。

今年好多朋友赴海外。所以，除了餞行，和網上的一句一句不太癢的應對外，首三季都是盡量在自我隔離狀態。因為遇上…，加海量書要睇，又有衝勁上新課程，日子都滿忙也愜意。

講真，連去上堂，都不想跟人有太多交集，沒需要投入太多感受。這件事，惹得一在餞行聚會時，一齊去過台灣旅行的朋友聽完笑住問：那我們幾個是不是你人生最後的「朋友」？

哈哈。

今年還遇上這本書，有這麼一段。澄澈，是明白有些人要甩開才對自己好。

淡淡然吧。