杯海鹽朱古力好味。別問我怎麼又嚷著凍還有喝凍飲。
我都話我OT完幾個鐘空洞了啊。
30.11.16
Crostini
星期六晚一個人踩了9粒鐘工作後腦袋同心情都非常空洞，大風大雨又凍，駝駱間咖啡店無開，走回街上食住風雨都唔知可以食乜好。衫不夠，想盡快回家沖個熱水浴，但不忿白白犧牲一頓飯錢，只好咬兜菜和煙三文魚。
杯海鹽朱古力好味。別問我怎麼又嚷著凍還有喝凍飲。
我都話我OT完幾個鐘空洞了啊。
杯海鹽朱古力好味。別問我怎麼又嚷著凍還有喝凍飲。
我都話我OT完幾個鐘空洞了啊。
29.11.16
雪山冰室
老唐樓的世紀冰室買少見少，呢日又去雪山冰室咬飯。
拍照的時候另一邊無人，在不打擾人的情況下拍了這照片。不過五分鐘光景，竟坐滿客了。真神奇。
紅蘿蔔蓮藕湯，咖哩雞飯。
腐乳灼通菜 12 元咋。好像很久沒吃菜，叫一碟咬咬。
滿足。
拍照的時候另一邊無人，在不打擾人的情況下拍了這照片。不過五分鐘光景，竟坐滿客了。真神奇。
紅蘿蔔蓮藕湯，咖哩雞飯。
腐乳灼通菜 12 元咋。好像很久沒吃菜，叫一碟咬咬。
滿足。
28.11.16
27.11.16
26.11.16
買茶．買朱古力
同事去倫敦公幹，因為對方係茶友，所以佢出發前有問我要不要買茶。於是，拜託他從英國買了這三樣飲品回來。哈哈，他還中途去美國 tampa 一轉，這三個飲品，遨遊了地球！哈哈哈。
Whittard Peanut Butter Hot Chocolate 。。限量版。
Fortnum and Mason Rose Pouchong 。。連根拔有售，不過我都叫他買一罐。
Whittard English Rose Black Tea。。經典。
十算，共三百四元。
Whittard Peanut Butter Hot Chocolate 。。限量版。
Fortnum and Mason Rose Pouchong 。。連根拔有售，不過我都叫他買一罐。
Whittard English Rose Black Tea。。經典。
十算，共三百四元。
25.11.16
珍苑麵家
去完塱原，梗係順便去埋珍苑咬麵。同事話一定要食埋個招牌鹵水雞翼，嗯，有落甜醋嗎？真係好好味。
好豪呀我。這兜雞全翼三十元咖。真係發鬼左咁。〔事實係唔知到嗌雞翼麵都係畀呢款雞翼，中翼。三十幾元，雙拼到係有限錢〕。
下次去識點嗌喇。
好豪呀我。這兜雞全翼三十元咖。真係發鬼左咁。〔事實係唔知到嗌雞翼麵都係畀呢款雞翼，中翼。三十幾元，雙拼到係有限錢〕。
下次去識點嗌喇。
24.11.16
23.11.16
《你的心，是最強大的魔法》．#76
21/11/2016。
這本書由腦神經內科權威 Doctor James R. Doty 撰的。英文版在今年2月發行，中譯本是10月。我在開益的專頁見到，而當時正巧市面谷緊 Benedict Cumberbatch 的 Doctor Strange 。哈哈，係，又講魔法，而且主角都是著名的腦神經外科醫生，咁，唔買唔得。
之後去開益搵過，唔見書。只好從台灣訂過來啦。
一開始醫生敘述為一名小童開腦的手術，然後追溯自己悲慘的童年：家中依靠救濟金過活，母親有抑鬱症還有自殺傾向，父親酗酒又常失蹤，長期捱餓的他及兄長常被區內的朋黨打罵。因為無錢，在校內的活動〔要制服，活動車費嘛〕都沒有機會參加。最慘係母親自殺由他陪同被送到醫院後受到醫護刻薄的言語傷害。然後，12歲，有天，他在魔術用品店遇到一位老太太，她用一個暑假教他一些「魔法」，著他每天持之以恆地做，就會心想事成。而且，這「魔法」能使他更有效地學習，記憶，活用知識。於是，孩子的命運改變了…他成了腦神經外科權威，且擁過千萬身家，最後，他竟成了 CCARE 的創辦人。當然，中間因為迷失，令他曾遇上兩個意外。
為何極像 Doctor Strange 的故事？哈哈哈。
這本書有教「魔法」的步驟，有用的。
感動。推介。大人小孩都非常適合。
延伸：
老太太教他的魔法，其實是「正念與內觀」〔Mindfulness and Visualization〕
CCARE 〔The Center for Compassion and Altruism Research and Education〕
這本書由腦神經內科權威 Doctor James R. Doty 撰的。英文版在今年2月發行，中譯本是10月。我在開益的專頁見到，而當時正巧市面谷緊 Benedict Cumberbatch 的 Doctor Strange 。哈哈，係，又講魔法，而且主角都是著名的腦神經外科醫生，咁，唔買唔得。
之後去開益搵過，唔見書。只好從台灣訂過來啦。
一開始醫生敘述為一名小童開腦的手術，然後追溯自己悲慘的童年：家中依靠救濟金過活，母親有抑鬱症還有自殺傾向，父親酗酒又常失蹤，長期捱餓的他及兄長常被區內的朋黨打罵。因為無錢，在校內的活動〔要制服，活動車費嘛〕都沒有機會參加。最慘係母親自殺由他陪同被送到醫院後受到醫護刻薄的言語傷害。然後，12歲，有天，他在魔術用品店遇到一位老太太，她用一個暑假教他一些「魔法」，著他每天持之以恆地做，就會心想事成。而且，這「魔法」能使他更有效地學習，記憶，活用知識。於是，孩子的命運改變了…他成了腦神經外科權威，且擁過千萬身家，最後，他竟成了 CCARE 的創辦人。當然，中間因為迷失，令他曾遇上兩個意外。
為何極像 Doctor Strange 的故事？哈哈哈。
這本書有教「魔法」的步驟，有用的。
感動。推介。大人小孩都非常適合。
延伸：
老太太教他的魔法，其實是「正念與內觀」〔Mindfulness and Visualization〕
CCARE 〔The Center for Compassion and Altruism Research and Education〕
22.11.16
21.11.16
托機
是塱原稻田收割日子，扚起心肝，拿起大相機往田裡走。
滿地稻穀的情況，只在這時「親」「實」的感受。每一步像走在軟墊上，很美好。
穿了兩年多的鞋子早已磨得穿底，受力的位置都磨平了，雨天走路絕對係犯險似的生死時速。嗯，我是個對衣著馬虎的人，衫鞋之類盡量著，直到不行為止〔像苦行一樣〕，這十多年我在意的已不是一身名牌鮮亮，反而是怎樣令自己腦袋獲得更多更多知識。衣服甩皮甩骨的模樣，古著似的陳跡〔真係有少少漬〕，
可是早前上課時聽導師說了一番話後，想想，對自己好是必須的，於是先買了兩對鞋，一對運動鞋出街著及一對返工著的鞋子。
日子，真不錯。
滿地稻穀的情況，只在這時「親」「實」的感受。每一步像走在軟墊上，很美好。
穿了兩年多的鞋子早已磨得穿底，受力的位置都磨平了，雨天走路絕對係犯險似的生死時速。嗯，我是個對衣著馬虎的人，衫鞋之類盡量著，直到不行為止〔像苦行一樣〕，這十多年我在意的已不是一身名牌鮮亮，反而是怎樣令自己腦袋獲得更多更多知識。衣服甩皮甩骨的模樣，古著似的陳跡〔真係有少少漬〕，
可是早前上課時聽導師說了一番話後，想想，對自己好是必須的，於是先買了兩對鞋，一對運動鞋出街著及一對返工著的鞋子。
日子，真不錯。
20.11.16
19.11.16
18.11.16
鮨文
約了早上去做身體檢查，下午就有電訊上門換機頂盒，中間偷得時間衝去鮨文吃 Omakase 。雖然我係一個海膽控，可是難得去吃，梗係食下不同的刺身啦。負責人話周末日的期已排到下年2月，怪不得我上次來無位啦。不過，這天是平日，店中得十個位，而我 walk in 幸好有位，我係第四個。
菜牌最便宜係 HK$300 的 Omakase ，不過卻好味過我以往吃過的壽司。真係黐線地好好味。由於師傅叫我用手捏著壽司吃，而且他還好仔細地介紹每件壽司及吃法，所以我沒時間為每一件手握壽司拍照 / 連拍。當然，紫針海膽係第九件，唔拍張照真係對唔住自己。
這裡沒有提供拌芥辣的豉油，吃的是刺身的原味，配料及師傅的手藝。
如上所說，師傅係教客人點樣食壽司才是最好。如三文魚子壽司，係鋪面的魚子朝口放進去吃，魚子無腥味，第一次吃如此美味的三文魚子。〔我以往唔吃這個，丼內有我都會夾哂畀人食。〕
好快樂。
不過，平日要假期才有機會再吃到。
因為做體檢，這天我都好鬼街坊裝，披頭散髮，TEE 加短褲，連妝都無乜點化，小布鞋。入到去，覺得自己甩皮甩骨咁，真醜怪〔算失禮咖〕。哈哈，下次執返似人樣先去咬咬，以示對店及師傅的尊重。
菜牌最便宜係 HK$300 的 Omakase ，不過卻好味過我以往吃過的壽司。真係黐線地好好味。由於師傅叫我用手捏著壽司吃，而且他還好仔細地介紹每件壽司及吃法，所以我沒時間為每一件手握壽司拍照 / 連拍。當然，紫針海膽係第九件，唔拍張照真係對唔住自己。
這裡沒有提供拌芥辣的豉油，吃的是刺身的原味，配料及師傅的手藝。
如上所說，師傅係教客人點樣食壽司才是最好。如三文魚子壽司，係鋪面的魚子朝口放進去吃，魚子無腥味，第一次吃如此美味的三文魚子。〔我以往唔吃這個，丼內有我都會夾哂畀人食。〕
好快樂。
不過，平日要假期才有機會再吃到。
因為做體檢，這天我都好鬼街坊裝，披頭散髮，TEE 加短褲，連妝都無乜點化，小布鞋。入到去，覺得自己甩皮甩骨咁，真醜怪〔算失禮咖〕。哈哈，下次執返似人樣先去咬咬，以示對店及師傅的尊重。
《那片藍天下》．#75
這是上星期從台灣寄到那箱書的其中一本。吉田修一的散文集。買書，是因為書套封面太吸引了。〔這個內頁封面真的天使感重。〕
像短篇故事，每個故事有不同的人物及地點。香港是其中一個。沒有夭心夭肺的張力，可是看著一些曾經也幹過的傻事或曾講過的話句，還是會心的笑。
恬淡卻是美好的生活。
